Vega en vegan friendly restaurants in Utrecht

Gelukkig kun je op steeds meer plekken goed vegetarisch en veganistisch eten. Ik zet voor je op een rij waar je terecht kunt in Utrecht.

Er valt meestal wel een verzoekje te regelen bij de kok of wat te puzzelen met voor- en bijgerechten, maar als veganist of vegetariër is het ook wel eens fijn om wat te kiezen te hebben of zelfs in een volledig veganistisch restaurant te eten.

Hieronder vind je een overzicht van vega en vegan friendly restaurants in Utrecht.

Volledig veganistisch

Over het menu hoeft geen verwarring te bestaan. Alles in onderstaande restaurants is volledig plantaardig!

ACU

Op dinsdag, woensdag, donderdag en zaterdag kun je in dit cultureel-politiek centrum een vast veganistisch driegangenmenu krijgen voor een leuk prijsje. Niet chic, wel lekker.

Voorstraat 71 (Centrum), acu.nl

Oproer

Oproer is een brouwerij gevestigd in een flinke fabriekshal naast station Zuilen. Naast hun ruime aanbod speciaalbiertjes serveren ze ook veganistische, biologische maaltijden. De kaart wisselt elke maand. Je hebt steeds keus uit twee voorgerechten en twee hoofdgerechten die soms heerlijk en soms matig zijn. De industriële sfeer moet je van houden. Bij mooi weer is het terras gezelliger.

CAB-random 90A (Zuilen), oproerbrouwerij.nl

Rammenas, de Kromme Haring

Deze vestiging van Rammenas wordt momenteel verbouwd, maar op vrijdag kun je wel langskomen voor een veganistische verrassingsmaaltijd. Er is nog een vestiging bij dB’s nabij station Zuilen waar je wel a la carte kunt eten (zie vegetarische restaurants hieronder).

Europalaan 2 (Transwijk), rammenas.nl

Waku Waku

In tegenstelling tot wat de oorspronkelijke naam – SNCKBR IV – doet vermoeden is dit geen smakeloze snackbar. Je kan kiezen uit een uitgebreid, volledig veganistisch menu. Het eten is heerlijk, de sfeer is aangenaam en de service bijna te sympathiek. Verwacht alleen ook geen snackbar-prijzen. Dit is een volwaardig restaurant, maar dan plantaardig. Very nice!

Vredenburg 28 (Centrum), wakuwaku.nl

The Vegan Gorilla

Bij The Vegan Gorilla krijg je veganistische streetfoodgerechten voor leuke prijsjes. Ik ben er nog niet geweest, maar hij staat bovenaan de verlanglijst. De eerste recensies zijn goed en het lijkt er ook gezellig uit te zien.

[Update: Inmiddels gecheckt en goedgekeurd! Ik vond de gerechten niet heel bijzonder, maar het smaakt wel degelijk goed en de porties zijn goed voor de prijs. De inrichting is erg leuk en de bediening was uitstekend. Onze ober wist precies wat hij verkocht en ik denk dat hij de trotse eigenaar was, want hij had sterretjes in zijn ogen die bij elk complimentje extra fonkelden.]

Surinamestraat 5 (Lombok), thevegangorilla.nl

Geheel vegetarisch met vegan opties

Onderstaande restaurants zijn volledig vegetarisch en hebben meestal meerdere veganistische opties.

Café Averechts

Café Averechts is een buurtcafé dat gerund wordt door vrijwilligers. Hier kun je (bijna?) elke zondag om zes uur terecht voor een vegetarisch, biologisch driegangenmenu. Reserveer via reserveren@averechts.nl.

Lijsterstraat 49 (Vogelenbuurt), averechts.nl

BROEI

BROEI is zo’n heerlijke plek die voelt als een huiskamer. De gerechten zijn allemaal vegetarisch en soms ook veganistisch. Het menu ziet er een beetje pretentieus uit, maar in de de lunches die ik er gehad heb vond ik niet heel bijzonder. Wel fijn om aan ‘mijn’ kant van de stad vegetarisch te kunnen eten en ik kom er sowieso graag voor een drankje en taartje op rustigere tijdstippen.

Oosterkade 24 (Watervogelbuurt bij station Vaartsche Rijn), broei-utrecht.com

Gys, Voorstraat

Bij Gys krijg je biologisch eten van streekproducten die in dit filiaal ook allemaal vegetarisch of veganistisch zijn. Mijn vriend is na een aantal bezoekjes niet helemaal onder de indruk, maar ik heb hier echt alleen nog maar lekker eten gehad. Het is er wel altijd een beetje krap en de bediening lijkt het niet altijd helemaal bij te kunnen benen.

Voorstraat 77 (Centrum), gysutrecht.nl

Op Saj

Midden in de binnenstad vind je Op Saj. Hier krijg je vegetarisch en veganistisch street food uit Syrië. Saj is een soort platbrood en deze kun je laten vullen met bijvoorbeeld falafel, labneh of manakeesh. Je kan er wel binnen zitten, maar het is meer een lekkere en gezonde vervanger voor een snelle hap of lunch dan voor een romantisch diner.

Steenweg 1 (Centrum), opsaj.com

Psst, voor een fantastische pita falafel – mede dankzij de niet-vegan tzatziki – kun je ook om de hoek naar afhaalgriek Dimitri Petit aan de Servetstraat 4.

Rammenas, dB’s studio’s

In tegenstelling tot de vestiging in Transwijk is deze (nog) niet 100% veganistisch, maar het scheelt weinig: één gerecht om precies te zijn. Hoog tijd om deze ook hoog op mijn verlanglijst te zetten, want de recensies zijn lyrisch.

CAB-rondom 100 (Zuilen), rammenas.nl

Soy

Bij Soy kun je gerechten bestellen die gebruikelijk zijn in een (Nederlands) Chinees restaurant alleen hier zijn ze volledig vegetarisch en vaak ook veganistisch. De smaken en prijzen zijn ook nauwelijks te onderscheiden van een gemiddeld Chinees restaurant. Het smaakt goed, maar is ook niet spectaculair. Goed alternatief voor de afhaalchinees, want binnen is het op de lieve eigenaresse na niet erg gezellig.

Antonius Matthaeuslaan 112 (Tuinwijk), soy-utrecht.nl

De Werfkring

Afgaande op de website lijkt het een beetje alsof je bij iemand thuis gaat eten, maar dan wel pal aan de Oudegracht. Bij de Werfkring krijg je een vegetarisch driegangenmenu met veel granen en bonen. Volgens sommigen zijn het eten en de inrichting nogal ouderwets, volgens anderen is het eten heerlijk en de bediening heel vriendelijk.

Oudegracht 123 (Centrum), dewerfkring.com

Vegetarische en veganistische opties

In de meeste restaurants valt er natuurlijk wel iets te regelen, maar bij de restaurants hieronder kun je als veganist en vegetariër kiezen uit meerdere opties zonder te hoeven zeuren. Ook handig als je ergens wil eten met mensen die nog beweren dat ze niet zonder vlees of vis kunnen.

Kafé België

Prima en betaalbaar pubfood met vega en vegan opties. Drukke kroeg met talloze speciaalbieren.

Oudegracht 196 (Centrum), kafebelgie.nl

Comptoir Libanais

Libanees eten met vegetarische opties. Dat klinkt fantastisch en het smaakte dan ook goed. Het enthousiasme werd alleen iets minder door het gevoel om ondanks de leuke inrichting in een soort afhaaltent te zitten. Het voelt nogal massaal en onpersoonlijk, de bediening was traag, het gerecht wat ik wilde was er niet. Bovendien was het binnen minstens net zo koud als buiten. Op de menukaart wordt geen onderscheid gemaakt tussen vegetarische en veganistische gerechten.

Catharijne Esplanade 49, comptoirlibanais.com

The Green House

The Green House is een gebouw dat volledig circulair gebouwd is en op den duur weer geheel uit elkaar gehaald zal worden. Momenteel zit er een restaurant in waar gekookt wordt met ingrediënten uit eigen urban farm en uit de regio.

Groente heeft de hoofdrol, maar er staan ook bijgevangen vis en vlees uit natuurgebieden op de kaart. De gerechten lijken aardig geprijsd, maar als blijkt dat je er minstens drie per tweetal zou moeten delen, omdat de porties zo klein zijn, wordt het nogal prijzig.

Recensies zijn eenduidig: het concept en het gebouw zijn fantastisch, de uitvoering is nog niet op orde. Vooral de bediening en de prijzen moeten het ontgelden. Over de smaak lopen de meningen wel sterk uiteen.

Croeselaan 16 (Dichterswijk, nabij Jaarbeursplein), thegreenhouserestaurant.nl

Gys, Amsterdamsestraatweg

In tegenstelling tot de vestiging aan de Voorstraat kun je hier (nog) vlees krijgen. Het overgrote deel van het menu is echter vegetarisch of veganistisch.

Amsterdamsestraatweg 113 (Pijlsweerd), gysutrecht.nl

Instock

Instock is dat toffe restaurant dat kookt met overgebleven ingrediënten van onder andere Albert Heijn. In Utrecht was ik bij de opening en was toen iets enthousiaster over het concept dan over het eten. Later bewees een bezoek aan de vestiging in Den Haag dat ze een heerlijk veganistisch, vegetarisch én omnivoor menu neer kunnen zetten.

Nu doen ze volgens de menukaart iets met losse gerechtjes waar je er vier zou moeten kiezen, terwijl er maar twee veganized lijken te kunnen worden. Ik ben benieuwd hoe ze dat oplossen als je komt eten, maar ik vermoed dat dat wel goed komt.

Vleutenseweg 382 (Lombok), instock.nl

Jasmijn & ik

Jasmijn & ik is al jaren een begrip in Utrecht. Hier vind je een mix van Thais, Vietnamees en Kantonees. Er is ruim keuze uit vegetarische en veganistische gerechten en het vlees en de vis die ze ook serveren zijn bovendien biologisch. Het eten is niet heel goedkoop, maar het smaakt uitstekend en de sfeer en bediening maken het compleet.

Kanaalstraat 19 (Lombok), jasmijnenik.nl

Karibu café

Leuke menukaart met ontbijt- en lunchgerechten. Aan sommige gerechten kun je spek of zalm toevoegen, maar verder is alles vegetarisch en veel mogelijkheden om te veganizen. De enige keer dat ik er probeerde te eten was het veel drukker dan ze aan konden en hadden we te weinig tijd om de (gelukkig wel) aangekondigde driekwartier te wachten. Ik probeer het later graag nog een keer.

Oudenoord 330 (Pijlsweerd), karibucafe.nl

Saigon

Bij Saigon eet je authentiek Vietnamees. Hoewel de Vietnamese keuken met haar overvloed aan verse groente en tofu sowieso al vegan friendly is, is er voor de vegetariërs daarnaast een heel arsenaal aan vegetarisch ‘vlees’. Hier eet je lekker, vers, royaal en voordelig. Als je het nog nooit gehad hebt, moet je zeker eens een gerecht met rijstpapier proberen.

Voorstraat 68 (Centrum), restaurantsaigon.nl

SLA

Je verwacht het niet, maar bij SLA eet je salade. En dan geen saaie bak konijnenvoer, maar een rijkgevulde kom met lekkers. Je kan ook kiezen voor een bowl als je zin hebt in veel groente zonder sla of voor een (maaltijd)soep als je zin hebt in iets warms. De ingrediënten zijn biologisch en seizoensgebonden. Bijna alle gerechten zijn veganistisch of zijn te veganizen.

Voorstraat 52 (Centrum)
Catherijne esplanade 45 (Centrum, in Hoog Catherijne)
Nachtegaalstraat 58 (Centrum)
ilovesla.com

Kimmade

Ook bij Kimmade eet je Vietnamees. Bij de vestiging aan de Mariastraat haal je vers street food zoals broodjes, soep of spring rolls. Er zijn een paar tafeltjes, maar het is vooral een afhaallocatie. Voor een uitgebreider diner ga je naar de vestiging aan de gracht. Hier is het zo druk en chaotisch als in hartje Ho Chi Minh, maar het eten is lekker en vers en de bediening is vriendelijk.

Street food, Mariastraat 2 (Centrum)
Restaurant, Oudegracht aan de Werf 61 (Centrum)
kimmade.nl

Punk pizza

Getipt door een vriendin en meteen hoog op mijn verlanglijstje, want bij Punk pizza hebben ze niet alleen heel veel heerlijk klinkende vegetarische pizza’s, maar deze zijn ook bijna allemaal te veganizen. Verder zijn bijna alle ingrediënten biologisch.

Laan van Nieuw-Guinea 141 (Lombok), punkpizza.nl

De Veldkeuken

Last but not least. De Veldkeuken is een verplichte stop als ik ga wandelen bij landgoed Amelisweerd ten oosten van de stad. Hier is het eten volledig biologisch en uit de buurt. Er is een kleine kaart met beperkt keuze voor veganisten. Je komt er af en toe een verdwaalde burger tegen, maar meestal is alles stiekem vegetarisch.

Let op: het diner wordt alleen geserveerd van begin april tot eind oktober en ook dan sluit de keuken bijtijds. Je kan wel het hele jaar door uitgebreid lunchen en sublieme taartjes eten. Bij mooi weer zijn er altijd plaatsen en bediening te kort, dus zorg dat je de tijd hebt. Je kan rekenen op heerlijk eten op een fantastische plek. Neem bij vertrek meteen een brood mee uit eigen biologische bakker.

Koningslaan 11A, Bunnik, veldkeuken.nl

Heb jij een favoriet restaurantje in Utrecht of ben ik er eentje vergeten die we niet mogen missen? Ik hoor het graag!